Беременность Бывшие Гороскопы Женщины Здоровье Красота Любовь Мужчины Отношения Совместимость
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
02.09.15

В дорогу с животом (часть 2). Активная беременность

Часть II. Беременность и транспорт
Часть I можно прочитать здесь.

Помните, что ваше тело во время беременности является единственной защитой для будущего ребенка. Лучший способ защитить его — защитить себя. При выборе средства передвижения к месту вашего отдыха вам надо обязательно учесть, насколько оно отвечает требованиям безопасности в вашем положении. Подумайте, долгим ли будет ваше путешествие, учтите срок вашей беременности, как хорошо вы переносите тот или иной вид транспорта. Рассмотрите все их плюсы и минусы и подумайте, насколько положительные стороны выбранного вами средства передвижения перевешивают отрицательные, и сможете ли вы перенести все эти самые "минусы".

Машина.

путешествия при беременности

Беременность – период ожидания чуда, время, когда вырастают крылья и хочется летать… Или, по крайней мере, ездить. Вот о поездках во время беременности и пойдет у нас речь. Сразу хочется сказать, что все будущие мамы по-разному себя чувствуют и по-разному переносят беременность, поэтому наши рекомендации носят исключительно информативный характер.

Какой транспорт выбрать для поездок

Перед дальней поездкой во время беременности женщина должна определиться с видом транспорта, на котором она beremennost i poezdkiотправится в путешествие. Наиболее комфортно будущая мама будет чувствовать себя в самолёте. Полёты  во время беременности намного безопаснее для женщины и плода, чем поездки на автомобиле или поезде. В некоторых случаях у беременной женщины могут попросить справку от врача о разрешении перелёта. Если у беременной женщины во время полёта сильно отекают ноги, ей разрешается снять обувь и немного походить по салону. Будущим мамам при длительных перелётах врачи рекомендуют пить больше воды, а есть мало.

 Выбор транспорта

К этому вопросу следует подойти с ответственностью. Стоит разобраться в некоторых особенностях, которые связаны с каждым видом транспорта.

4 Беременная женщина сидит в самолете

1. Автобус.

6. Так ли опасна тряска во время поездки на машине?

Опасна! Представьте себе 3-литровую банку, на 2/3 заполненную водой, закрытую капроновой крышкой и опрокинутую дном вверх. Вы сможете с уверенностью утверждать, что при резком встряхивании крышка не откроется? Когда машина подпрыгивает на ямках или «лежачем полицейском», околоплодные воды, ударяя в шейку матки (крышку), могут стимулировать ее открытие. Особенно если есть угроза прерывания, или когда шейка размягчается после 32 недель в процессе подготовки к родам.

Но это не все. В положении сидя, особенно длительно, матка сдавлена бедренными и тазовыми костями. Поэтому достаточно даже небольшого резкого толчка, чтобы плодные оболочки, удерживающие околоплодные воды, разорвались. Особенно если есть воспаление (кольпит), делающее оболочки рыхлыми и слабыми.

7. Что взять с собой в дальнее путешествие?

Какой вид транспорта предпочтительнее для путешествия беременной женщины? На этот вопрос нельзя ответить однозначно, каждый из них в какой-то степени хорош, но и одновременно таит опасность для будущей матери.

Беременность и поездка на поезде. Минусы

На поезде придется ехать намного дольше, чем на самолете. И сервис обслуживания в поездах очень низкого уровня. В сидячих вагонах очень не комфортные кресла, из-за этого может болеть спина. Кроме этого в таких вагонах отсутствуют безопасности, что значительно увеличивает риск травмы. Почти во всех вагонах в летнее время очень жарко и душно, окна не полностью открываются. Если беременная едет сама, то ей придется самой носить свой багаж. Что лучше выбрать, поезд или самолет при беременности, решать беременной, но стоит взвесить все плюсы и минусы, и отталкиваться от своих личных ощущений.

Если беременность проходит с приступами токсикоза, в самолёте нужно попросить дополнительный пакет и запастись в дорогу влажными салфетками. В целом же, при токсикозе лучше вообще не путешествовать, - любая поездка может стать мучительной. Это касается и ситуаций, если срок беременности превышает семь месяцев, так как слишком велик риск преждевременных родов.

Все дальние поездки подразумевают смену климата и часовых поясов, а это означает, что женщине придётся перенести нелёгкий процесс адаптации к существующим условиям. Поэтому, прежде, чем отправляться в путешествие во время беременности, нужно поинтересоваться состоянием погоды в месте назначения, атмосферным давлением и перепадом температур.


Морские и речные круизы — весьма приятное время препровождения. Теплоходы — самый экологически чистый вид транспорта из всех перечисленных. Однако если вы ранее не путешествовали морем, то во время беременности не следует пробовать, так как велик риск развития морской болезни.


Полезные советы


  • Обязательно возьмите с собой все необходимые документы. Помимо паспорта, билетов, необходимых всем без исключения, беременной путешественнице нужно иметь при себе медицинские документы, и в первую очередь обменную карту — документ, в который вносят коротко историю течения предыдущих беременностей, родов, историю течения этой беременности, все исследования и анализы. Обменную карту могут выдать уже в 22 недели беременности. Если помимо обменной карты имеются еще какие-либо результаты медицинских исследований, их тоже следует положить в сумку.

  • В эту же сумку следует положить все, что вам может пригодиться в поездке: одноразовые салфетки, бутылочку с водой, продукты для легкого перекуса, например крекеры, бутерброд с вареным мясом, мобильный телефон, записную книжку, ручку, кошелек.

  • Ни в коем случае не следует переносить багаж, не поднимайте ничего, кроме дамской сумочки.

  • В   путешествие   наденьте   свободную одежду. Обтягивающая, стесняющая движение одежда является дополнительным фактором, предрасполагающим к венозной недостаточности. Беременным вообще не следует носить подобную одежду.

  • Для того чтобы вам были не страшны перепады температур, наденьте легкую футболку и обязательно возьмите с собой что-нибудь теплое, чтобы надеть в случае сквозняка.

  • Старайтесь как можно чаще менять положение. Во время полета через каждые полчаса рекомендуется ходить по салону самолета. Во время автомобильного путешествия нужно каждый час делать непродолжительные остановки для того, чтобы пройтись. Находясь в машине, а тем более в поезде, вы можете прилечь. В случае невозможности ходьбы полезны сгибательные движения в голеностопном суставе, вращение, разгибание с обязательным напряжением икроножных мышц, легкий массаж в направлении снизу вверх.

  • В путешествие наденьте компрессионный трикотаж — чулки или колготки. Имейте в виду, что надеть их нужно еще дома, в положении лежа, предварительно отдохнув с приподнятыми ногами.

  • Пейте достаточно воды — обычной питьевой или минеральной.

  • Вы можете взять с собой капли для носа АКВАМАРИС или ФИЗИОМЕР и использовать их при появлении сухости в носу.

  • Старайтесь по возможности соблюсти режим питания: ешьте часто, небольшими порциями, употребляйте горячие первые блюда, избегайте фаст-фуда.
  • гестоз любой степени тяжести (отеки, повышение артериального давления, быстрая большая прибавка в массе тела);
  • угроза прерывания беременности или преждевременных родов – в любом сроке;
  • плохое самочувствие – приступы выраженной тошноты, повторяющаяся рвота, склонность к обморокам, общая слабость, сонливость, судороги в икроножных мышцах и в пальцах ног;
  • предлежание плаценты, мажущие кровянистые выделения, случавшиеся ранее в любом сроке беременности, истмико-цервикальная недостаточность (помните опрокинутую банку!);
  • быстро прогрессирующее варикозное расширение вен ног и половых органов, выраженное расширение геморроидальных вен, тромбозы глубоких вен и тромбофлебиты в прошлом;
  • после 34 недель — многоплодная беременность, тазовое или неправильное положение плода, любые особенности состояния женщины и ее ребенка, при котором запланировано родоразрешение путем кесарева сечения.

Главное правило в любом сроке беременности – обсудить со своим акушер-гинекологом возможность частых разъездов или длительного путешествия на авто. Если есть малейшие сомнения в их безопасности для матери или ее не родившегося малыша – отказаться. В конце концов, 9-месячное ожидание окупится морем счастья после рождения здорового крохи.

Категория: Советы беременным
Темы: автомобиль, беременность, путешествие
Ссылка на материал: Поездки на автомобиле во время беременности

(голосов:0)
Похожие статьи:

Дно матки при беременности: высота стояния по неделям

В организме женщины во время беременности происходят серьезные изменения, которые позволяют ей выносить и родить малыша. По таким изменениям врачи определяют, насколько благополучно протекает беременность, развивается плод. Одним из главных показателей состояния женщины и ребенка является высота стояния дна матки при беременности. Большое диагностическое значение имеет определение высоты дна матки по неделям беременности. Рассмотрим, что означает термин «дно матки при беременности», зачем он определяется, какие его нормальные значения.


Можно ли беременным водить машину: за и против

можно ли беременным водить машинуСайт для мам supermams.ru сегодня предлагает своим читательницам обсудить вопрос, можно ли беременным водить машину. Пожалуй, проблема является одной из самых актуальных и злободневных, поскольку вопрос женского вождения вообще стоит сегодня довольно остро.


Девушки как думаете лучше дома отдыхать беременность или работать( я повар в столовой.работаю с 6.30)?

думаю с вашей професией дома!

Возьмите справку из жк о беременности. Вас должны перевести на легкий труд
Или так договоритесь
На ногах ведь ваша работа?

Aliano4ka, а вы знаете что за работа.еще и сейщам токсикоз ужасный.не переношу запахи


Беременность после кесарева сечения через какой срок?

Содержание:

  1. Как подготовиться ко второй беременности после кесарева сечения?
  2. Естественные роды после кесарева. Стоит ли и насколько реально?
  3. Как проходит беременность после кесарева сечения?

Женский организм восстанавливается после родов довольно быстро, на первый взгляд. Но даже, если вы хотите деток-погодок, не следует через 2-3 месяца после родов настраиваться на следующую беременность, пусть даже уже и менструации появились. За предыдущие 9 месяцев организм испытал колоссальные нагрузки. Потому, при последующей скорой беременности с большой долей вероятности могут возникать угрозы самопроизвольного выкидыша, преждевременных родов, у женщины могут наблюдаться проявления авитаминоза, обостряться различные хронические заболевания и т. д. В общем, беременеть раньше 6-8 месяцев, а лучше даже года после родов не стоит.


Дорогие беременные, а как вы переносите жару?

Лучший ответ

Как переносить беременность в жару

Принимать водные процедуры лучше под душем, плавать можно - в бассейне, в реке или в море при температуре воды не ниже 20 градусов, а в других открытых водоёмах - только в чистых и в специально отведённых для купания местах. Плавание расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, нормализует давление, увеличивает поступление кислорода в организм матери и плода и готовит тело к родам. Но в озеро с мутной стоячей водой лучше даже не заходить!


Комментарии к статье Беременность и дальняя поездка:
Загрузка...
loading...


2015