Беременность Бывшие Гороскопы Женщины Здоровье Красота Любовь Мужчины Отношения Совместимость
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
02.09.15

Как справиться с обидой на мужчину

КАК справиться с обидой?Как мы обижаемся и почему  это делаем – вопрос неоднозначный, о котором кто-то размышлял.  А вот

Как справиться с обидой на мужа, парня, мужчину? – об этом девушки задумываются и разумные ищут решение.

Возможно, это неправильно, но я далека от мысли, что нужно обязательно понять человека, который вас обидел, встать на его место, а еще лучше подставить вторую щеку. Вместе с тем, я согласна с выводом Н. И. Козлова, автора «Философских сказок» и других прекрасных книг по психологии, основателя Синтона, что «Нас никто не может обидеть, мы сами принимаем решение обидеться в данный момент или нет». А, это решение иногда проходит почти мимо сознания, и мы не успеваем сориентироваться.

Не согласны? Вспомните время, когда вы были влюблены. Сильно влюблены, притом взаимно. И сильно счастливы при этом. Разве могли вас обидеть придирки родственников, хамство в транспорте, подколы коллег или другие расхожие ситуации? Конечно же нет! Ваше подсознание само находило оправдание глупым словам и действиям окружающих или просто пропускало их мимо.


Чувство обиды - это одно из наиболее распространённых чувств, которое испытывает человек, которому проявили какое-либо неуважение.

Тогда возникает вопрос - почему же к тем, кто часто обижается, такое негативное отношение? Это даже становится чертой характера, и про людей, которые часто обижаются говорят, что он обидчивый, и даже в народе придумана поговорка «На обиженных воду возят».

В: Почему я часто обижаюсь?

О: Большие ожидания от других людей чреваты глубокой обидой. Допустим, вы делаете доброе дело для близкого человека и “знаете”, как он должен отнестись к этому. А его реакция совсем не та, которую вы ожидали. Ощущение, что вас недооценили, вызывает чувство обиды, грусти, раздражения.

В: Как распознать обиду?

О: Вербально агрессивную обиду легко распознать: агрессор обращается лично к вам, к тому же в повышенном тоне. Люди зачастую высказывают свои претензии туманно, окольными путями, но к данному случаю это не относится. Если вас обидели (оборвали, отчитали) в вербально агрессивном тоне, то намерения говорившего сомнений не оставляют.

  1. Вам никто ничего не обязан. Нет смысла возлагать какие-либо надежды на человека, не сообщив ему об этом.
  2. Человек сам создает счастье в своей жизни. Только своим собственным трудом можно добиться того, что обеспечивает вам комфорт, гармонию.
  3. Самостоятельно определите свои жизненные цели и приоритеты.

Очень легко говорить о прощении, но обиды часто душат настолько сильно, что об убийстве говорить еще легче. Но без прощения отпустить прошлые отношения будет еще труднее. Как бы ни сложилась ваша жизнь с бывшим мужем, в ней, безусловно, были и хорошие моменты. Конечно, он причинил боль, но этот человек с сегодняшнего дня для вас чужой, и копить свои обиды нет смысла. Необходимо понять, что если вы будете держать злость, то это может вылиться в проблемы с сердцем и желудочно-кишечным трактом. Заболеете вы, а не обидчик, он о вашей злости и страданиях может даже не узнать и жить себе счастливо.

Чтобы обрести душевный покой важно простить бывшего партнера и отпустить прошлое

Поэтому, думая о бывшем партнере, необходимо стараться вспоминать что-то хорошее и не держать зла. В конце концов, это он потерял настоящий бриллиант, вы же избавились от лишнего человека в жизни.
Очень часто трудно бывает отпустить прошлые обиды в семьях, где есть дети. Дети, особенно маленькие, зачастую не понимают, что произошло и почему родители не вместе. Они могут постараться помирить родителей. Поэтому очень важно объяснить детям, что такое развод, рассказать, что это не трагедия и люди иногда просто решают больше вместе не жить. Необходимо разъяснить, что примирения не будет, нужно смириться с существующим порядком вещей и начинать жить по-новому.

Обида возникает тогда, когда ОН не соответствует нашим представлениям, рамкам!

Как влияет на нас и нашу жизнь обида?

Если разбить слово «обижаемся» на две части, то мы получим словосочетание - Обижаем Ся (Себя). Это правда, обижаем себя мы сами.

Обида – это черное пространство внутри нас, которое поедает нас и показывает нам наше несовершенство. Мы считаем себя отвергнутыми, брошенными, часто не никому нужными, тем самым обижая, разрушая и уничтожая себя.

В целом, отвечая на вопрос "как он мог так быстро забыть", могу предположить, что к Вам персонального отношения и не было. Во-первых, потому что в них не слышно Вашей активной позиции, во-вторых, похоже, что он любил не Вас, а свою картинку "идеальных отношений", которую и пытался Вам навязать. А что за личность в этой картинке будет не так важно, главное "моложе и красивее".

С любовью, Людмила Алипатова

Меняйся. Действуй. Побеждай

«Простая правильная жизнь» Н. И. Козлов

(голосов:0)
Похожие статьи:

Обида - деструктивное чувство | Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология Юрия Бурлана

Обида умеет выжидать и хорошо спрятаться. Она незаметно для нас самих становится нашим привычным состоянием. Мы даже не представляем, автором скольких наших жизненных ситуаций является наша же обида.


Как правильно разговаривать с парнем, если я обиделась ?

Это вопрос. который часто звучит в письмах.

В последнее время часто сталкиваюсь с вопросом от девушек: «Что делать, когда парень обидел, оскорбил или в шутку унизил?». Для начала давайте определим, насколько этот момент важен для создания фундамента из уважения и взаимопонимания.


Почему парень обижается по пустякам? Обидчивость мужчин

В процессе выстраивания отношений с человеком противоположного пола, мы стараемся понять особенности его мышления и причины определенных поступков. Часто можно услышать о том, что женщину понять практически невозможно, ведь у нее постоянно меняется настроение, а слова, сказанные ею минут 10 назад могут абсолютно ничего не значить в данный момент.


Люблю бывшего мужа, что делать?

Женщина зачастую даже после разрыва отношений способна страдать и любить бывшего мужа. Для многих это серьезная проблема, которая может перерасти в депрессию. В этом случае может помочь первоклассный психолог, и немало важна поддержка родственников и друзей. Именно поддержка, а не упреки. Сегодня поговорим, как справиться с этой бедой и забыть супруга. О том, как вернуть мужа после развода, читайте в другой статье.


Как избавиться от обиды на мужа

Подумать только — обручальное кольцо чуть было не стало причиной нашего развода.

Я обиделась на мужа за то, что он упрямо не хотел носить его, хотя я не раз говорила, что кольцо — это не просто украшение. Но муж только отмахивался и говорил, что я придаю слишком большое значение этому «украшению».


Комментарии к статье Как справится с обидой на бывшего:
loading...
Загрузка...


2015